新冠“阳过 ”的几日感受

新冠“阳过
”后
，从出现症状到转阴的几日感受大致如下：12月30日：心理紧张与初现症状当天下午在鉴定中心开会时，因目睹未戴口罩的发言人对咳嗽的同事发表不当言论 ，产生强烈心理压力
，感觉被新冠笼罩，出现手拿水杯却不敢饮水的紧张行为。

天“阳”转“阴 ”症状记录12月10日：嗓子痒 ，浑身酸痛无力 。12月11日：浑身酸痛
，开始发烧，温度不超过39℃
。12月14日：不发烧也不头疼 ，转为咳嗽、咳黄痰
，痰色逐渐变浅。12月19日：抗原转阴，咳嗽缓解 ，计划下周一化疗 。12月22日：仍咳嗽
，干咳为主，偶尔有痰 ，尝试香雪橘红咳痰液
。

症状：再次经历头晕脑胀发烧 、全身酸痛
、喉咙发炎肿痛和持续咳嗽的过程，但痛苦程度比第一次稍微缓和
，总体感受偏向平和。应对措施：病发开始之初，吃了一些发烧药 。第三次感染新冠：爆裂如火炼 时间：又过了半年 ，在新冠疫情常态化、大家不打疫苗 、不聚集看医生的情况下
。

DAY2：开始出现低烧
，伴有轻微头闷。随着病情发展，可能会出现头疼和喉咙不适加剧的症状 。DAY3：发烧可能持续并加剧 ，伴随剧烈的头疼
，如同“脑袋在宫缩
”，且痛感逐渐增强
。此时 ，感染者可能会感到身体不自主地随着头疼的节奏抖动。同时
，眼睛也可能因颅内压升高而感到有强烈的压迫感 。

新冠感染者会出现哪些后遗症?

部分“后遗症”可能由心理焦虑导致 同济大学附属同济医院妇产科主治医师靳霞表示，在隔离点工作中发现 ，不少患者抱怨月经失调。月经失调的原因主要分为两大类：内分泌系统功能性紊乱和生殖系统器质性问题
。而大部分患者的月经失调是由内分泌系统功能紊乱导致的。

世卫组织定义的后遗症中
，嗅觉障碍是典型表现之一 。部分患者描述食物气味异常（如“厕所下水道味 ”），甚至持续一年以上未恢复 ，可能终身存在
。病毒破坏鼻部组织和神经末梢，神经再生时大脑无法正确识别气味
，导致嗅觉扭曲。

新冠可能出现的后遗症包括倦怠感
、咳嗽、脱发 、情绪低沉
、记忆力下降、集中力不足 、思考能力变低
、味觉和嗅觉丧失、心肌炎以及脑雾等 。

新冠感染后心脑血管疾病风险的具体表现心血管疾病风险长期升高整体风险：感染者心脏病 、心衰、心律失常等心血管疾病风险较未感染者增加1-2倍，且至少持续3年
。疾病类型：心肌梗死
、心力衰竭及房颤等风险均显著上升。

阳了后症状会经历哪几个阶段

新冠感染后症状通常会经历以下四个阶段：潜伏期：通常持续1至3天 ，部分感染者无明显症状
，但已具备传染性 。此阶段病毒在体内复制，个体可能尚未出现发热、咳嗽等临床表现 ，但核酸检测可呈阳性
。由于症状隐匿
，需通过主动检测明确感染状态，并严格做好防护措施（如佩戴口罩 、避免聚集） ，防止病毒传播至密切接触者。

阳性感染后的症状表现：感染第一天：许多人会感到浑身乏力
，嗓子发干 。不过，嗓子发干也可能由房间干燥
、温度较低导致
。建议起床后喝一杯温水 ，观察身体反应。感染第二天：体温通常会有逐渐上升的趋势 。

发热症状：体温从35℃逐步升至36℃
，出现寒热交替、全身乏力 、腰疼
、头疼、嗓子疼等症状。咽喉疼痛加剧：疼痛扩散至耳部，导致剧烈头痛与哭泣 ，声音嘶哑
。面部潮红：因持续发热导致面部发红。Day4：症状缓解与新问题：体温降至37℃以下，头痛与咽喉痛减轻
，但出现痰液增多现象 。

确诊阳性后身体表现根据病情程度可分为无症状和轻型 、普通型
、重型和危重型，具体表现如下：无症状和轻型整体特点：无症状感染者没有非常明显的症状 ，以上呼吸道症状为主；轻型患者症状相对较轻
。具体症状上呼吸道症状：轻微乏力
，咽干咽痛，嗅觉减退 ，鼻塞低热。消化道症状：部分患者可能出现腹泻 。

确诊阳性后
，身体表现因感染程度不同而有所差异，主要分为无症状和轻型、普通型 、重型和危重型 ，具体表现如下：无症状和轻型整体表现：无症状感染者通常没有非常明显的症状
，以轻微上呼吸道症状为主，部分患者可能出现消化道症状 ，影像学基本无肺炎表现
。

阳了是怎样一种体验?很像感冒,但是……

与感冒相比
，阳了的体验可能更加令人担忧和不安。因为新冠病毒具有一定的传染性和致病性，感染者可能会担心自己的病情会恶化 ，或者传染给家人和朋友 。此外，在感染期间
，感染者可能需要面对一些额外的困难和挑战，如无法正常工作
、学习或社交等
。这些都会给感染者带来一定的心理压力和负担。

不过 ，我结合网上发病的一些症状对比自身
，并没有觉得哪里不舒服，想着这次可能还是跟自己关系不大 ，就没有特别在意
，我还安慰自己即便真的“阳了
”，不就是个小感冒么 ，挺一挺就过去了 。然而事情的发展往往是出乎预料的
。在下面的三天里
，体温反复，各种症状也不断加剧。

第二次隔了一段时间感染 ，也是有难受的症状
，只是这一次感觉比第一次更加严重了，不知道是否因为病毒变异的原因 。反正给我的感觉 ，新冠可能就是比感冒对人的影响再深一点，但是身边的朋友都痊愈过来了
，所以说没必要对这一个病毒过多的恐惧。

平时，我们都是活蹦乱跳的可是阳了之后我们就像遭了瘟的鸡一般缩着头呆立不动
。阳了让我们感到自己的健康是如此的重要 ，为此我们也要更宝贝我们的健康。如果你阳了
，建议你不要再去工作好好休息 。好好休息是比较好的方式，网上有个人阳了之后还熬夜就这样挂掉了
。

上海封控期间全家做核酸感染的（快递都没 ，只有核酸一个途径下楼接触人）第三
，四天转阴。基本都是发烧一晚上，第二天活蹦乱跳 ，无症状了
，所以没吃药就喝了泡腾片，我的体验是 ，就这？图片感冒少说得鼻塞咳嗽头晕难受一周吧
，就这？比起阳，更恐惧焦虑的是封控转运隔离和家人分开 。

我身边的阳了的人说可比普通感冒难受多了！高烧、烧到39度多浑身酸痛 ，像被人打了一样畏寒又发烫，还有咽痛
，“宝娟，我的嗓子”毫不夸张！群聊天记录群聊天记录为了进一步了解大家对阳性的态度及看法
。我们特意做了一份问卷调查 ，将部分有意思的结果分享给大家。